En tant qu'être humain, tu es bénie avec le système le plus incroyablement intelligent, affiné par des millions d'années de développement. Vos modérés inconscient température de votre corps, votre coordination, votre système immunitaire. Il vous permet de rappeler des choses que vous avez entendues une seule fois, il ya longtemps! Il rend les tâches complexes incroyablement ridiculement facile, comme attraper une balle, comprendre une phrase, ou de reconnaître une odeur.
Vous pouvez lui faire confiance pour faire plus pour vous. Si l'on peut faire tout cela, il ya certainement de quoi dire dans des situations sociales, de vous donner de plus grandes capacités dans tous les domaines dont vous avez besoin, vous permettent de
apprendre à peu près tout ce que vous choisissez et beaucoup, beaucoup plus.
Tout ce que vous devez faire est de le laisser. Et pour ce faire, vous avez besoin de vous détendre. Lorsque vous êtes détendu, votre esprit et le fonctionnement du cerveau d'une manière beaucoup plus intelligente, précise et efficace. Lorsque vous ne vous détendre dans une situation qui permet de vous rendre nerveux ou tendus, vous allez vraiment vous étonner. (Ou plutôt, votre inconscient va vous étonner!)
Alors, pensez à la façon dont il se sent juste vous faire confiance un peu plus à faire de votre mieux dans une situation. Juste avoir la foi que quoi qu'il arrive, vous serez OK. Détendez-vous et profiter de regarder ce que votre esprit inconscient peut faire pour vous :-)
Tout comme la poésie, ce genre d'appels linguistiques plus à l'hémisphère droit du cerveau et encourage l'auditeur à vivre une expérience qui va leur apprendre ce qu'ils doivent savoir.
Avant de lire ceci, prenez un peu de temps pour mettre à l'aise et vous assurer que vous avez quelques minutes pour vous-même. Comme la poésie, vous avez besoin d'absorber les mots, plutôt que de les examiner. Donc le lire lentement et délibérément, en prenant le temps d'explorer les concepts - vous pouvez même le lire à voix haute si vous voulez (tant que vous n'êtes pas au bureau!)
Ainsi, la lecture de cet lentement et délibérément, comme vous le feriez d'un enfant, il suffit de constater la façon dont vos pieds se sentent, que ce soit détendu ou à l'aise, froid ou chaud.
Et vous permettre de devenir conscient qu'il ya des sensations particulières de vos doigts que vous n'aviez pas remarqué jusqu'à maintenant ...
Et vous souvenez-vous encore de la dernière fois que vous étiez en mesure de se détendre profondément? Que ce soit en vacances ou aller dormir la nuit, dans cette zone crépusculaire entre veille et sommeil ...
Et il ya une partie de vous, en dehors de la partie que les soucis qui peuvent faire toutes les choses que l'autre partie veut faire confortablement et facilement.
Et c'est cette partie qui est en mesure d'avoir confiance en vous, de faire confiance à vos capacités qui va vous faire avancer des choses plus grandes et mieux ...
Bien sûr, je ne sais quand pour la première fois sera que la partie pensante vous serez surpris par les capacités de confiance, d'autre part ...
Mais, tout comme lorsque le printemps arrive, avant que les premières pousses vertes apparaissent les choses se passent sous la surface ...
Et peut-être tout à l'heure que vous ne pouvez pas imaginer à quel point vous vous sentirez bien, ou être vraiment intéressé, dans des situations qui étaient auparavant moins à l'aise ...
Mais vous savez que l'aigle est convaincu qu'il peut voler et planer sans savoir qu'il est confiant ...
Et l'idée de cette facilité sans effort, glissant doucement et librement peut vous donner toutes les connaissances dont vous avez besoin de se sentir en confiance lorsque vous devez ...
Et il ya une partie de votre esprit qui a absorbé les idées des 5 dernières semaines et cela peut prendre du temps pour mettre ces idées en même temps pendant que vous être assuré que ces pousses vertes se déplacent vers le haut pour enfanter une nouvelle croissance et l'épanouissement de votre potentiel en tant que auto-acceptation, personne de confiance ...
Permettant à votre esprit à la dérive dans le temps un peu, vous pouvez commencer à se rappeler les sentiments de ce modèle de confiance du Tutoriel 1, de la façon dont ils regardent comment les autres se rapportent à eux les choses qu'ils disent de leur attitude face au risque toutes les qualités que vous pouvez intégrer et d'absorber comme le vôtre.
Et de prendre un peu de temps pour vraiment en parler maintenant, plus vous dépensez maintenant, plus vous serez étonné Vous augmenterez ainsi votre confiance dans les jours et semaines à venir ...
Pas si longtemps, un miracle s'est produit dans votre imagination, quand vous vous êtes réveillé dans le sentiment matin comme parfaitement confiant que vous pourriez souhaiter, en profitant de la perspective d'une journée, une semaine, un mois, une année, une vie pleine de confiance et de haute l'estime de soi ...
Ce sentiment d'être en mesure d'aborder les choses avec une attitude insouciante, explorant avec la curiosité d'un enfant, souriant avec confiance dans l'adversité, sachant que quoi qu'il arrive, vous serez OK ...
Et qui peut venir de la confiance en vos propres capacités qui permet à une personne d'être à l'aise dans des situations nouvelles et de voir de nouvelles opportunités dans les anciennes ...
Et comme votre esprit a un sens de ces mots, vous aimeriez prendre un peu de temps pour se permettre un peu de repos bien mérité et de fermer les yeux pendant une minute ou deux ... maintenant ...
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